Jom jogging puas puas

Assalamualaikum everybody.

Aku dh gian nak jogging! Setelah google sana sini pasal jogging, rupenye byk jgk ilmu pasal jogging yg aku tak tau.

Sblm ni aku main bantai jogging je tanpa mengikut sebarang pantang larang. Xpe karang aku kongsi mcm mcm tips pasal joging kt next2 entry aku.

Korang suke jogging? Aku minat giler. Asal petang je jogging, asal jogging je petang. Kalau pg2 ade jgk aku jogging kdg2. Itupun kalau free2, kalau xde kelas pg.

Macam mana aku leh minat jogging? Sebabnye ade beberape. First sbb aku suke tgok pmpn bodi lawa2. Kan cntk dan sihat tu. Kalau korang x suke, aku x tau lah nk ckp ape. Aku pun nk bodi cntk dan sht jgk. Jangan ada buncit buncit dan lemak lemak di tepi peha.

Kedua, abah aku rajin jogging petang2. Aku terpengaruh ngn tabiat abah aku la ni. Sebenarnya aku rindu kat abah aku. Walaupun abah aku pendiam dan tegas, tp kasih aku tetap tumpah kt abah aku. Abah aku rjn solat tahajjud. Abah, along rindu abah. Wuuu. *Nanges jap*

Ketiga, jogging ptg2 ni mmg bgs. Drpd dduk kt bilik xde buat ape, lbh baik gi jogging tingkatkan stamina bdn dan otak pn jd lbh cerdas. Bhya duk bilik ptg2. Kang ade yg terbabas tdo smpai mgrb. Rasulullah pnh ckp, kalau tido ptg ckup 40 hari boleh jd gila terus. Ui x nk aku.

Biasenye aku jogging kt tasik blkg u aku. Korang biase jogging kat ne?
Ke korang haram x minat jogging2 ni. X seram ke ternak lemak weh.

Oklah. Terima kasih sudi baca.

Slm syg,
Misz wati.